06-6773-9247遺伝に打ち勝とうと思う。
四天王寺前夕陽ヶ丘のめぐりはりきゅう整骨院 今井です。 毎日暑い日が続きますね(*_*; 今年のお盆は台風が来たため、地元に帰ることが出来ませんでした。 今回もどうせ誰も見ていないだろうし、私の健康オタクになった流れをふ …
健康 / COOKING
シワはないのになぜ老けて見えるのか・・・？
こんにちは。四天王寺夕陽ヶ丘めぐりはりきゅう整骨院 今井です。 皆さん最近マスクから下が大変なことになっていませんか？ マスク生活が始まって二年たちます。普段より表情筋を動かさない生活に慣れてしまい。。どうせマスクをして …
16時間断食ダイエットの挑戦。そして考察。
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 四天王寺夕陽ヶ丘めぐりはりきゅう整骨院の今井です。みなさんお元気でしょうか？ 私はこの昨年色々なダイエットを自分の身体で試しながらやってきたのですが、去年の1 …
再びファスティングをやってみて分かったこととは？
こんにちは。 四天王寺夕陽ヶ丘めぐりはりきゅう整骨院今井です。 みなさんステイホームで動いてないしお腹周りや太ももに余分な脂肪がついてきていませんか？(-_-) 私は健康意識を高めるためにも2月にファスティングの講座を受 …
結局のところ何を食べたらいいのか・・・？
四天王寺夕陽ヶ丘のめぐりはりきゅう整骨院今井です 最近寒くなってきましたね。寒くなってきたからか、またコロナの感染が広まってきています。 みなさんもコロナ対策をされていたり、またコロナにかかりにくくなるように免疫力アップ …
ファスティングダイエットは効果があるのか・・・？
四天王夕陽ヶ丘めぐりはりきゅう整骨院の今井です。 9月に入り少し涼しくなってきましたね。 夜もエアコンをつけなくても大丈夫になってきました。 みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 実はキックボクシングジムもしっかり通って頑 …
実費メニューについて
こんにちは。めぐりはりきゅう整骨院の今井です。 当院はホームページに載せていない、実費メニューも色々とございます。 実費マッサージ １５分 １２００円 オイルマッサージ 【オイルをつかってマッサージしていきます。お着 …
キックボクシングジム3カ月やってみた結果は・・・？
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 四天王寺夕陽ヶ丘のめぐりはりきゅう整骨院 今井です。 皆さん良いお正月は迎えられたでしょうか？私も地元に帰りお節料理のお手伝いと掃除と子守といろいろ頑張ってき …
ダイエットにキックボクシングを始めました！！
こんにちは。四天王寺夕陽ヶ丘のめぐりはりきゅう整骨院今井です。 令和初めてのの夏(◎_◎;)熱い毎日が続きましたね。やっと・・・ちょっと涼しくなってきたような気がします。 夏に痩せるタイプの方と太るタイプの方がいると思い …
薬物、たばこ等の依存症はなぜおきるのでしょうか・・・？
こんにちは。 上本町、四天王寺夕陽ヶ丘めぐりはりきゅう整骨院の今井です。 最近、衝撃のニュースで電気グルーヴのピエール瀧さんが、コカイン使用で逮捕されましたね。。正直言ってとても驚きました。 昼のたまむすびというラジオ番 …