なんでも凍らせてアイスにしたらどうなる??
こんにちはー(*´ω`) 今井です。 最近ラジオを聴いていると色々な物を凍らせて食べるというのが流行っているそうで・・・ 豆乳を凍らせたりミスタードーナツを凍らせたり色々面白いことをしているそうです。 ちなみに豆乳は紙パ …
こんにちはー(*´ω`) 今井です。 最近ラジオを聴いていると色々な物を凍らせて食べるというのが流行っているそうで・・・ 豆乳を凍らせたりミスタードーナツを凍らせたり色々面白いことをしているそうです。 ちなみに豆乳は紙パ …
こんにちは。大畑です。 体力作りのためにスポーツをしよう!!! と意気込んでもなかなかハードルが高いですよね(^^;; ですがウォーキングだと運動が苦手な方でもまだ取り入れやすいことだと思います。 例えば30分のウォーキ …
大阪は29℃です・・・。 ついに夏になってしまいましたね。といってもまだ五月です(-_-) 急な温度変化で体調を崩さないように気を付けてくださいね。 さて今日は、今話題の先制医療についてご紹介します。 先制医療とはあまり …
こんにちは。 最近はじめじめした日が続きました。 洗濯物の乾きが悪くなりますね。みなさんは除湿器をつかったことありますか? 加湿器を使ったことある人は多いと思いますが、実はけっこう除湿器も使えます。半日ほど置いておくと本 …
めぐりの大畑です。 毎日やることがたくさんあって、考え事をするのがついついクセになっていませんか?? 僕は仕事前や寝る前などに簡単なヨガをしながら瞑想するのを習慣にやっています。 心身ともにフラットな状態に戻すことができ …
こんにちは。 最近は石田ゆり子さんや、歌手のyukiさんのような、 年齢がいっても若々しくていつまでもキレイでいる方が多くなってきましたね。 ちまたでは美魔女などと呼ばれていて、女性たちの中では羨望のまなざしを得ている人 …
こんにちは。 最近暖かいを通り越して、熱くなってきましたね・・・。 季節が夏と冬しかないような気がしてきました(-_-) さて、今日は沈黙の病気と言われている、糖尿病について書いていこうと思います。 糖尿病 …
こんにちは。 最近は暖かくなってきたので冬の間の厚めの布団はしまって、薄めの布団で寝ています。朝方ゴキブリが出てくる夢を見てもしかして正夢かも?!と思い急いでブラックキャップを仕掛けた今井です”(-̶ …
はじめまして。 柔道整復師・鍼灸師の大畑です。 主に治療担当です。 身体を診ていくうえで大事に思っているのは自分の先入観で治療をしないことに気を付けています。 治療に入る前の患者様の状態を把握して、触るときの刺激量だった …
こんにちは。 だんだん20度を超える日が増えてきましたね。 暖かくなると、気になってくるのは脂肪・・・・。 冬の間にせっせと溜め込んできた脂肪が薄着によって晒されてしまいます。 この時期になると、めぐり整骨院にもだんだん …